Читайте, читайте! Все о пользе чтения. Обновлено 05.03.18

Мне досадно и больно наблюдать за процессом "дечитизации", когда современная молодежь из бывшей когда-то части "самой читающей нации" буквально на глазах превратилась в самую не читающую. А ведь я еще имею дело со студентами, причем, как правило, очень неплохими, грамотными и умными. Но! Читать мы не читаем и по большому счету вообще не понимаем, зачем это нужно! Дело доходит вообще до маразма. На днях в одной из групп выяснил, что опять-таки очень неплохие студенты слухом не слышали про Остапа Бендера! Комментарии, как говорится, излишни... А "добила" меня картинка, которую я по воле судьбы увидал практически в тот же день:

Конечно, можно посмотреть экранную версию очередного голливудского блокбастера экранизации и что-то выяснить про содержимое некоей книги, зачастую, очень далекую от самой книги. Но этого мало. Ведь теряется еще и множество нюансов, доступных только в книге! Да и, вообще, я не представляю себе экранизацию множества художественных книг, не говоря уже о научно-популярных. А ведь во многих компаниях вас будут оценивать в том числе и по уровню вашей культурной грамотности, который, в том числе, включает как составную часть вашу начитанность. А ведь это только одно из достоинств чтения! Да и вообще:

Кстати. В Китае, например, очень даже ценят (и оценивают) чтение, о чем свидетельствует вот такая скульптура:

Да и в Канаде (Mount Pleasant Cemetery в Торонто) тоже:

И еще. Книги у нас стали дорогим удовольствием. Кстати, это так во всем мире. Помню, как я был шокирован ценами на книги в Германии, когда цена вообщем-то "обычной", неплохо оформленной книги была за 50 евро. Но! Ведь сейчас вы можете прочитать книги и в электронном варианте, при помощи того же электронного ридера, что, кстати, я успешно и практикую на протяжении последних 4-5 лет.

И вдобавок. Психологи и неврологи Ливерпульского университета пришли к выводам, что чтение качественной художественной литературы оказывает на мозг эффект реактивного ускорителя: https://www.youtube.com/watch?v=N7z_Y9bFLcM&feature=youtu.be

На эту тему можно говорить долго, поэтому я решил, наконец, собрать воедино все, что говорят и пишут на тему чтения в один пост, который и предлагаю вниманию читателей. Естественно, это мои единомышленники; в частности, мне очень импонирует позиция сайта Lifehacker, ведущего активную пропаганду чтения.

Чтение книг продлевает жизнь

Ученые из Йельского университета установили, что чтение литературы способствует долголетию. Отдельно подчеркивается, что на чтение периодики вывод не распространяется. В рамках научной работы были рассмотрены данные 3 635 человек в возрасте от 50 лет и старше. Условно их разбили на три группы: те, кто не читает вообще; те, кто читает менее трех часов в неделю, и те, кто читает больше. Проанализировав статистику за 12 лет, ученые установили, что любители книг в среднем жили на 23 месяца дольше нечитающих. Смертность за этот период среди тех, кто тратит на чтение более 3,5 часов в неделю, оказалась на 23% ниже по сравнению с теми, кто не любит книги. Для тех, кто читает менее трех часов в неделю, этот показатель составил 17%.

Результаты исследования опубликованы в журнале Social Science & Medicine. Его авторы подчеркивают, что речь идет именно о чтении книг — в первую очередь, художественной литературы: она обеспечивает погружение в новый материал, расширяет словарный запас, повышает концентрацию, способствует умению сопереживать — то есть является своеобразным тренажером для мозга. Чтение периодических изданий такого эффекта не дает.
Ссылка: http://www.nat-geo.ru/science/893112-chtenie-knig-prodlevaet-zhizn/

Почему люди, которые любят читать, лучше остальных

Очень трудно найти людей, которые читают для удовольствия, а не просто потому, что так надо. Те, кто читает Донцову, Маринину и детективы про братву, это не про вас. Вы молодцы и много читаете. Интернет, ТВ, социальные сети заменили многим книги. Но существуют ещё люди, которые читают и делают это с большим удовольствием. И люди, которые любят читать, лучше остальных! А всё потому, что они…

1. Как правило, они более утончённые / изысканные

Чтение позволяет людям вникать в мнения и реалии, которые отличаются от их собственных. Это помогает им усовершенствовать свою точку зрения. Чтение также способствует развитию интеллекта, мудрости, хладнокровия и терпения. Также не стоит забывать, что люди, которые читают с удовольствием, могут, как никто другой, по полной насладиться такими мелочами, как хорошее освещение, удобная мебель и вкусный чай.

2. Они более интеллектуальны

Когда вы много читаете, вы многое узнаёте. Если человек читает фэнтези, где речь идёт об эльфах и драконах, это не значит, что это глупое чтение. Такие книги могут быть наполнены жизненными уроками. Вы можете найти множество людей, читающих фэнтези. И у них словарный запас лучше, чем у тех, кто читает различные журналы или не читает вовсе. Они лучше понимают подсказки, лучше усваивают новую информацию. С ними также приятнее общаться. А это очень важно в отношениях. Я не хочу сказать, что читающий человек — это универсальный солдат, готовый ко всему. Но от таких людей вы гораздо реже будете слышать фразу «Я не знаю».

3. Они творческие

Креативность важна в отношениях. После пары лет отношений очень трудно удивить свою вторую половинку. Когда человек много читает, он поглощает творчество авторов, словно губка. Во всех этих книгах излагаются идеи, о которых читатели могли и не знать. И если вы хотите действительно длительных отношений, то читающие люди подходят для этого больше. Ведь они найдут способ поддерживать новизну в отношениях и сделают их интересными. Они просто будут использовать идеи, о которых они когда-то читали.

4. Они в душе всё ещё дети

А такие люди лучше понимают детей, и они знают, как с ними справиться. Ведь хорошие отношения рано или поздно приводят к детям. И давайте говорить честно, именно такие люди могут учить наших детей, пока они растут. Такие люди знают множество сказок и даже сами могут их придумать. Они позаботятся о том, чтобы дети действительно были поглощены рассказом.

5. Он будет более страстным любовником

Вы читали когда-нибудь со вкусом описанную постельную сцену в романе? Они очень наглядные, но не пошлые. В мирах, которые описаны в книгах, люди очень страстные. И, как мы уже говорили, люди, которые читают, узнают очень многое. А значит, книга может научить быть страстным.

6. Они более терпеливые

Чтение книг занимает достаточно большое количество времени. И занятым людям нужны недели, чтобы прочитать книгу до конца. Некоторые же могут проглотить пару сотен страниц всего за несколько часов. И в том и в другом случае нужно большое количество терпения. А терпение — это навык, который нужно оттачивать годами. И читающие люди действительно оттачивают его длительное время. Такие люди будут достаточно терпеливы, чтобы решить проблемы в отношениях.

7. Они многому вас научат

Как мы уже неоднократно заявляли, читающие люди знают многое. Они прочитали множество страниц, и эти страницы содержат различные уроки. Ведь не все книги, которые они читают, — это фэнтези, драмы или романы. Такие люди любят не только читать. Они также любят и учиться. Им это нравится. А это значит, что они могут также научить многому вас. Жизнь, отношения, техника и прочее. Разве есть для по-настоящему начитанного человека совсем уж непонятные темы? Если и есть, то он может об этом прочитать.

8. Вам гарантировано личное время

Читатели любят читать. Это звучит немного глупо, но дочитайте до конца. Во время чтения мы представляем пейзажи, людей и сцены, которые описаны в книге. И когда нас отрывают от чтения, всё обрывается. И приходится начинать сначала. Когда человек читает, он не любит, чтобы его беспокоили. А это значит, что у вас есть время на себя. Вы можете поспать, принять ванну, сходить по магазинам или заняться тем, что вам нравится.

9. Они действительно знают, что такое романтика

Они читаю книги, содержащие элементы романтики. Даже если это фантастический роман, написанный специально для молодых парней или мужчин, в нём будет романтика. Герои и героини его книг переживают худшие моменты в жизни. Они переживали сражения и предательства, разлуку и отчаяние. Но, вопреки всему, они остаются вместе, преодолев все трудности. И если вы встретите читающего человека, будьте уверены, что он знает о романтике всё. А значит, ваша жизнь вскоре наполнится этой самой романтикой.

10. Они знают, что такое забота

Книги сделаны из бумаги. А бумага — очень хрупкая вещь. Она может быть уничтожена огнём, водой, да и просто временем. Так что будьте уверены, что читающие люди знают, как позаботиться о своих вещах. Ведь им захочется перечитывать свои книги снова и снова. Можете не сомневаться, такие люди будут бережно относиться не только к своим, но и к вашим вещам. Да и с вами они будут обходиться бережно. Конечно же, вы не вещь! Просто эти люди бережно относятся ко всему, что им действительно дорого.

В целом, читающие люди лучше многих остальных. Но будьте бдительны! Не каждый читающий человек такой, какой описан в моей статье.

Источник: сайт Lifehacker (http://lifehacker.ru)

Как правильно читать книги

"Некоторые книги достаточно просто попробовать, другие хочется проглотить одним махом, а есть такие, которые приходится долго разжевывать и переваривать. 

Фрэнсис Бэкон

Вы уверены, что действительно умеете читать?

1. Открыть книгу.

2. Читать слова.

3. Закрыть книгу.

4. Взять следующую книгу.

Что может быть проще, не правда ли?

Да, действительно, если вы читаете просто для развлечения, просто чтобы убить время, то все примерно так и происходит. Но если вы хотите вынести из этого занятия нечто полезное, хотите получить знания и новый опыт, то все не так просто. И вот почему.

В 1940 году Мортимер Адлер написал труд под названием «Как читать книги. Руководство по чтению великих произведений», который сейчас считается классическим. Сегодня мы попробуем очень кратко познакомиться с некоторыми его положениями, высказанными около 75 лет назад, но не теряющими актуальность по наше время.

В этом исследовании выявлено, что существует целых четыре разных способа чтения.

Элементарный. Это именно то, что подразумевается под этим словом. Этот навык мы получаем в начальной школе, и он означает только то, что мы можем прочитать слова на странице и понять их смысл, а также следовать за основным сюжетом, но ничего более.

Инспекционный. Это чтение скользящим взглядом, то, что мы называем «поперек листа». Мы смотрим в начало страницы, затем переходим к ее концу, попутно стараясь зацепить основные ключевые моменты и понять течение мысли автора. Это часто приходится делать, когда есть необходимость в освоении больших учебных или рабочих материалов в условиях дефицита времени.

Аналитический. Это когда вы действительно погружаетесь в текст. Вы читаете медленно и внимательно, вы делаете заметки, вы ищете слова, которые не понимаете, и следуете по ссылкам, которые приводит автор. Основная ваша задача в этом случае — полное понимание и усвоение тех идей, которые изложены в тексте.

Исследовательский. В основном используется писателями, научными и творческими работниками. При этом вы читаете одновременно несколько книг на одну тему в поисках подтверждения или опровержения собственных теорий по данному вопросу. Это довольно специфический способ чтения, который связан скорее с работой, а не с хобби или удовольствием.

Далее мы подробнее остановимся на втором и третьем виде чтения как наиболее актуальных и полезных навыках. Потому что элементарное чтение вам наверняка уже знакомо, раз вы читаете эти строки, а исследовательское чтение представляет собой довольно специфический род деятельности, который заинтересует немногих. С аналитическим и инспекционным чтением совершенно другая картина: многим оно необходимо, но далеко не все люди им владеют. Итак, что же нужно сделать, чтобы поднять свой скилл чтения с элементарного на следующий уровень?

Инспекционное чтение

Как уже говорилось выше, такой вид чтения применим в целом ряде ситуаций. Например, вам в магазине необходимо быстро оценить целесообразность покупки той или иной книги, быстро уяснить суть объемного доклада, быть в курсе последних событий в сфере своих интересов и так далее. В любом случае от вас потребуется не глубокое погружение в текст, а быстрый захват и оценка необходимой вам информации. Для этого вам необходимо сделать следующее.

Прочитайте название и изучите переднюю и заднюю обложки книги

Этот совет кажется очевидным, но очень многие им пренебрегают, сразу же переходя к содержанию. А ведь всем известно, что автор всегда придает огромное значение названию и оформлению обложки, зачастую вкладывая в них главный смысл (или намек на него) всей книги. Если вам удастся угадать это послание, то многое станет понятным еще до первых строк текста.

Уделите особое внимание первым нескольким страницам

Оглавление, предисловие, пролог являются невероятно полезными страницами, которые дадут вам представление о всей книге, даже если перед вами многостраничный научный труд.

Просмотрите названия глав и заключительные строки

Особенно это касается деловой и научно-популярной литературы. Здесь можно сразу перейти к концовке, чтобы узнать главные выводы, а уже потом, если они вас заинтересуют, приступить с знакомству с их доказательством.

Изучите отзывы

Если вы подбираете книгу в Сети, то для вас не составит труда познакомиться с мнением других читателей. Хотя эти комментарии надо воспринимать с известной долей скептицизма, так как иногда они бывают продиктованы корыстными побуждениями увеличить продажи или, наоборот, «утопить» автора. Но все же можно найти книжные сайты, которые публикуют отзывы реальных людей. Таким образом, выполнив эти простые пункты, вы легко сможете составить предварительное мнение практически о любой книге. Этот навык поможет вам буквально за 5-10 минут выбирать действительно стоящие материалы и отсекать ненужный балласт, что сэкономит вам целые годы жизни.

 Аналитическое чтение

Следует учесть, что далеко не каждая книга достойна быть прочитанной подобным образом. Такой способ чтения следует применять только тогда, когда вы действительно хотите получить максимальную отдачу от чтения. Если вы не умеете применять аналитический способ чтения, никакая книга — даже самая полезная и нужная — не сможет дать вам все, что в ней заложено автором. Давайте посмотрим, как получить максимум от того, что мы читаем.

Узнайте немного больше про автора и другие его работы

Простое наведение справок о личности автора во многом может прояснить мотивы и особенности его работы. Согласитесь, что книга о способах достижения финансового успеха будет вызывать гораздо больше доверия, если ее написал практикующий предприниматель, а не разорившийся неудачник. Или, например, роман про войну совсем по-другому будет читаться, если в биографии автора есть соответствующие эпизоды.

Посвятите несколько минут инспекционному чтению

Перед погружением в глубины текста выделите немного времени для краткого предварительного знакомства, описанного в предыдущем разделе. Не пропускайте возможность получить информацию из анализа названия, содержания, предисловия и так далее.

Возвращайтесь к сложным моментам

Прочитайте всю книгу до конца, но старайтесь не слишком растягивать этот процесс. Адлер называет это «поверхностным чтением», то есть таким, во время которого вы знакомитесь с содержанием книги, не слишком вдаваясь в отдельные детали. Это означает, что если вы встречаете трудное или непонятное место, то не стремитесь сразу же с ним разобраться, а просто делаете пометку и продолжаете чтение. Когда вы закончите книгу, то необходимо вернуться к своим закладкам и уделить уже максимальное внимание всем спорным и непонятным моментам. Привлекайте дополнительные источники, перечитывайте некоторые места повторно, но в результате у вас не должно остаться темных мест в изучаемом материале.

Подготовьте короткое резюме

После завершения работы с книгой (а аналитическое чтение является именно работой) составьте короткий отчет, отражающий ваши основные впечатления и полученные знания. Лучше всего, если вы составите его в форме ответов на следующие простые вопросы. Идеально, если вы сделаете это письменно.

О чем эта книга? Иногда мы так погружаемся в хитросплетения сюжета или малозначимые детали, что к концу повествования напрочь забываем о главной мысли автора. Просто изложите в нескольких предложениях основной смысл произведения.

Что произошло и почему? Составьте очень краткий план книги. Для художественной литературы это может быть цепочка событий основного сюжета, для научно-популярной — основные тезисы и доказательства концепции автора.

Является ли описанные в книге события, факты и мнения интересными, верными, поучительными? Каково ваше отношение к прочитанному? Согласны ли вы с мнением автора или считаете его ошибочным?

Какие выводы вы сделали из прочитанного лично для себя? Книги являются мощным инструментом для изменения себя и своего отношения к миру. Если подходить к этому вопросу по максимуму, то можно сказать, что если прочитанная книга совершенно ничего вам не дала, то вы просто зря потратили время. Вот и попытайтесь в этом ответе зафиксировать все то, что смогли извлечь из данной книги для своего развития.

Да, подобный скрупулезный подход к чтению не способствует быстрому поглощению литературы и, вероятно, может показаться слишком утомительным. Но зато вы точно можете быть уверены, что каждая книга в вашей жизни оставит свой след и вы получите максимум от каждого часа, проведенного с книгой в руках.

Источник: сайт Lifehacker (http://lifehacker.ru)

10 правил эффективного чтения

Как эффективно читать книги? Как понять, что книга заслуживает вашего внимания? Как на долгое время запомнить то, что прочитали? Редактор сервиса Smart Reading, на котором собраны саммари книг нон-фикшн, делится с нами советами, как читать эффективно.

silm, Ksusha Dusmikeeva/Shutterstock.com

1. Список книг

Большинство людей испытывают к книгам странную смесь жадности и апатии. Мы любим покупать книги, копим их на полках, но читаем не всегда. Объёмный список непрочитанного демотивирует.

Не покупайте книги впрок. Вам достаточно одной или двух. Все остальные дождутся своего часа в списке на прочтение. И старайтесь покупать поменьше дорогих иллюстрированных изданий — это хороший подарок, но только не самому себе.

2. Правило 50 страниц

Жизнь слишком коротка, чтобы тратить её на неинтересные книги.

Старайтесь побыстрее отсеять скучное и бесполезное. Для этого достаточно прочитать первые 50 страниц книги. Если она увлечёт за 50 страниц, то не разочарует до последней. Если нет — се ля ви.

Старайтесь не давать плохим книгам второго шанса. Ежегодно вокруг вас издаются сотни, тысячи новых и интересных.

3. Кто пишет и о чём

Перед чтением познакомьтесь с книгой: прочитайте об авторе и книге, изучите содержание. Так вы зададите правильный вектор вашего чтения.

Кроме того, перед чтением спросите себя: что вы хотите узнать о книге, какие проблемы она поможет вам решить? Это поможет во время чтения зацепиться за темы, полезные именно вам.

4. Альтернативные форматы

На книгах мир клином не сошёлся. В современном мире хватает форматов: статьи, аудиокниги и подкасты, инфографики и лонгриды, дайджесты и рассылки.

Если книги кажутся вам длинными и скучными, значит, так оно и есть. Переключитесь на другие форматы, нащупайте свой.

5. Читайте с карандашом

Никогда не читайте книгу без карандаша. Если нет возможности сделать заметку или выделить цитату, то чтение оказывается бесполезным.

Книга — это просто гора словесной руды, из которой вам нужно добыть крупицы смысла. Если нет возможности отделить породу от самородков, то зачем читать?

Смело подчёркивайте, выделяйте, пишите в заметках свои мысли и идеи. Превращайте книгу в нечто большее, чем стопка подшитой бумаги. После такого осмысленного чтения книга становится по-настоящему вашей.

6. Не менее 30 страниц в день

У всех людей свой ритм чтения. «Марафонцы» читают по месяцу, отщипывая от издания по крошке. «Спринтеры» пробегают книгу целиком за пару дней. Однако есть простая и универсальная формула чтения. Она поможет читать и дочитывать до конца раньше, чем вас оставят интерес и силы.

Старайтесь читать не меньше часа в день и не менее 30 страниц в сутки. Так вы сможете проходить по книге в неделю. Это 60 книг в год — отличный результат!

7. Смешиваем жанры

У каждого есть любимые жанры. Однако если слишком углубиться в детективные романы или бизнес-литературу, то наступит перенасыщение. Даже классные книги перестанут радовать.

В таком случае полезно сменить жанр. Перемешивайте книги словно ингредиенты коктейля. После нон-фикшн прочитайте томик русской классики. После неё — фантастику, а затем книгу по переговорам.

Умение чередовать литературные жанры — это отличный способ быть в тонусе и развивать свой читательский кругозор.

8. Пишите о прочитанном

Если вы читаете эффективно, то у вас будут накапливаться цитаты, отрывки и мысли о прочитанном. Это ценная информация, настоящий книжный концентрат. Жалко хранить это в сундуке.

Заведите свой книжный блог. Пишите рецензии на прочитанное, делитесь цитатами. Опубликуйте список чтения, ругайте плохие издания и хвалите хорошие. Для этого подойдёт даже Facebook, никаких специальных писательских умений не потребуется.

Так у вас появится место для хранения цитат и отрывков, а у ваших друзей — пара поводов любить вас ещё больше.

9. Перечитывайте заметки

Заведите привычку перечитывать свои книжные заметки. Если вы «пережмёте» книгу в несколько страниц, то вам хватит полчаса времени на перебор своих книжных запасов.

Знания любят повторение. Так ключевые идеи всегда будут на расстоянии руки от их практического применения.

10. Презентация о прочитанном

Чтобы не забыть прочитанное в книге, расскажите об этом своим друзьям.

Многие клиенты Smart Reading проводят внутренние семинары, на которых сотрудники делятся книжными находками и рассказывают истории. Подобные семинары можно проводить среди свои друзей или даже членов семьи.

Итак, если написать небольшое саммари на наши советы, то получится следующее:

• Не копите книги, читайте их ежедневно по 30 страниц минимум.
• Судите о книге по первым 50 страницам.
• Не стесняйтесь пробовать разные жанры и альтернативные форматы.
• Обязательно выписывайте цитаты и делайте заметки.
• Делитесь ими в блоге и делайте презентации для коллег и друзей.

Источник: сайт Lifehacker (http://lifehacker.ru)

8 вещей, которые происходят с каждым любителем чтения

Мы неоднократно на этих страницах транслировали мысль о том, что чтение является своего рода гимнастикой для мозга. Но если обычные физические упражнения оказывают на наши мышцы вполне осязаемое и измеримое воздействие, то прокачку мыслительных способностей с помощью сантиметра не оценишь. И всё же оно, несомненно, есть. В этой статье мы хотим познакомить вас со списком тех волшебных превращений, которые произойдут с вами после того, как вы снова возьмёте книгу в руки.

Andresr/Shutterstock

1. Вы станете спокойнее, увереннее и забудете про депрессии

Погружение в выдуманный мир книжных историй сможет отвлечь вас от насущных проблем и неприятностей. Один час книжной медитации поможет вам расслабиться, отдохнуть после трудного дня и сбросить накопившийся стресс. В случае необходимости действие этого лекарства можно усилить с помощью мягкого пледа и чашечки кофе (молока, чая, бабушкиного компота).

2. Вы найдёте лучших собеседников и верных друзей

Возможно, у вас и так есть крепкая семья, множество друзей и хороший рабочий коллектив. А может, вы совершенно одиноки и вам не с кем перекинуться словом, кроме любимой кошки. В любом случае вы найдёте в книгах лучших и самых преданных друзей, которые только существуют. Они не скроют от вас ни слова правды, они развлекут вас и смогут дать полезный совет. Они всегда рядом и никогда не откажут вам в помощи.

3. Вы научитесь хорошо говорить и писать

Несмотря на то, что говорить и писать умеет большинство из нас, далеко не все делают это хорошо. Стать хорошим оратором и тем более писателем можно только одним способом — много читать. Никакие курсы ораторского или литературного мастерства, никакие мастер-классы не смогут вас научить этому, если у вас нет фундамента в виде множества прочитанных книг.

4. Вы забудете, что такое скука

Миллиарды долларов вкладываются в индустрию развлечений, которая стремится поразить нас всё новыми спецэффектами и пиротехническими трюками. Однако всё тщетно: мы удаляем компьютерную игрушку, не пройдя даже первого уровня, и начинаем засыпать в кинозале после первого же диалога. Пустота и тупик.

А между тем решение есть, оно рядом и доступно всем без исключения. Любимая книга сможет захватить ваше внимание настолько, что даже стояние в очереди, длинный перелёт или скучный зимний вечер покажется самым прекрасным временем в жизни.

5. Вы станете более приятным человеком

Чтение позволяет вам прожить сотни жизней, оценить чужие поступки и узнать совершенно разные мнения. Чтение даёт понимание людей и их действий. Благодаря книгам вы научитесь сопереживать и ценить чужие эмоции. Вы перестанете ставить свою драгоценную персону в центре вселенной и осознаете, что вокруг вас живут такие же люди, каждый со своими переживаниями, обидами и страхами. Каждый со своей историей.

6. Вы узнаете устройство мира

Психология. Медицина. Мемуары. Разведка. История. Биографии. Социология.

В мире написаны тысячи книг, объясняющих, как и почему всё происходит. Это знание лежит на расстоянии вытянутой руки. И только от вас зависит, используете вы его или по-прежнему будете верить во «всемирный заговор», «тайное присутствие инопланетян» и «свой особый исторический путь».

7. Вы станете более креативным

Нет, ни одна отдельно взятая книга не научит вас фонтанировать идеями и сотрясать основы. Но все вместе, откладываясь где-то в подкорке вашего головного мозга, прочитанные книги совершенно точно повлияют на ваши способности создавать новые идеи и продукты. Именно впитанные вами книжные знания образуют тот плодотворный слой, на котором расцветает креативность.

8. Вы станете более сфокусированным

Рассеянное внимание и невозможность сосредоточиться на одном предмете являются настоящим бичом современной молодёжи. Зачастую это может перетекать в довольно серьёзные психологические отклонения, имеющие сложные медицинские названия. Чтение сможет уберечь вас или ваших детей от этой напасти и научить концентрироваться на выбранном занятии, что, согласитесь, в жизни просто необходимо.

Дмитрий Горчаков

Источник: сайт Lifehacker (http://lifehacker.ru)

Что мешает вам больше читать?

Одни люди вообще не читают книг, другие постоянно читают и не представляют себе жизнь без книг. И тем и другим живётся вполне нормально. Но есть и такие несчастные люди, которые вроде бы знают, что должны читать, но их электронная читалка покрывается пылью на полке, а домашняя библиотека состоит из десятка недочитанных бумажных экземпляров. Можно ли полюбить чтение, чтобы прекратить эти моральные страдания и читать много и с удовольствием? Вполне.

Когда люди узнают, что кто-то прочитал много книг, им сразу кажется, что есть особый секрет. Может быть, человек освоил скорочтение? Или он отказывается от чего-то серьёзного в жизни, чтобы читать? На самом деле нет никаких секретов и тайных техник управления временем. Вы ведь находите время на еду три раза в день? Находите время на сон, время на друзей, время на родных, время на очередную серию любимого сериала…

Вы делаете это всё не задумываясь, потому что это важно и приносит удовольствие. Но чтение почему-то не вошло в ваш список важных дел. Почему же?

Есть по крайней мере три причины, которые удерживают людей от погружения в мир книг. Вот эти причины и способы перебороть их.

Чтение как работа

Я с детства люблю читать. Фактически у меня не бывает времени, когда нет книги, которую я постепенно дочитываю. В основном читаю по утрам перед работой (это уже сложившийся ритуал, без которого мне будет некомфортно), иногда в транспорте и почти всегда — на выходных. Для меня чтение стало естественным процессом, обычным развлечением, которое приносит массу удовольствия и увлекает. На мой взгляд, проблема людей, которые никак не начнут читать, заключается в том, что они воспринимают чтение как работу или обязательство. Конечно, в таких условиях вам вряд ли захочется читать, а после работы, когда запас силы воли почти исчерпан, можно дать 99% гарантии, что вы не возьмёте в руки книгу. Попробуйте вместо этого воспринимать чтение как естественный процесс, такой же, как, скажем, еда или ходьба. Берите книгу или e-reader с собой на работу, на отдых, на дачу.

Воспринимайте чтение как естественный процесс.

Я могу читать во время еды и даже очень это люблю, но я не стала бы советовать это. Всё-таки во время еды надо концентрироваться на том, что вы едите, ощущать вкус пищи и степень насыщения. Но вот в остальных ситуациях, когда ваш мозг ничем не занят, — пожалуйста. Открывайте книгу в метро или в пробке, во время перерыва на работе, когда опаздывает друг, с которым вы собрались встретиться, или гости, которых пригласили домой.

Чтение в метро

Всегда найдётся время для чтения. Если вы едете на отдых, например на дачу или на природу, тоже может остаться время для чтения, например, если вы просыпаетесь раньше всех и у вас есть ещё 20–30 минут, пока не поднимутся ваши друзья. А сколько времени вы тратите на какие-то развлечения, которые вам не сильно нравятся? Например, если вы привыкли по вечерам смотреть фильмы, но не нашли ни одного действительно хорошего, вы сразу выключаете его? Или продолжаете смотреть, чтобы в конце сказать: «Вот г**но!»? В следующий раз сразу после первого широкого зевка выключите фильм и берите в руки книгу.

Денег хватит на всё

Большинство книг можно просто скачать из Интернета или читать онлайн, но всё же есть книги, особенно недавно изданные, которые придётся покупать или заказывать. Проблема в том, что люди не видят в этом особой необходимости и откладывают покупку до лучших времён. Если вы решили читать больше, даже не думайте откладывать покупку.Увидели, заказали, начали читать. Когда у меня появляются деньги, я покупаю книги. Если что-то остаётся — одежду и еду.

Эразм Роттердамский

С современными ценами на книги нам не придётся выбирать между книгами, едой и одеждой. Сколько стоит книга, не подарочное издание, а обычный бумажный вариант в мягкой обложке? От 300 до 500 рублей. Вы не можете себе позволить этого? Просто смешно.

Нет чёткого понимания цели

Только подумайте, люди выливают свои знания на бумагу на протяжение 4,5 тысяч лет. Кажется, за это время накопилось столько трудов, что в книгах можно найти советы и новые знания в любой области.

Но чтение — это не только новая информация, но и познание чужого опыта, жизненной позиции другого человека, нового взгляда на мир. Чем больше вы читаете, тем больше опыта накапливаете, и с этим багажом вы сможете лучше понять себя, не повторять чужих ошибок и сделать свою жизнь лучше.

Если сказать проще, вы начнёте находить в книгах подсказки, как решить свои проблемы. Может быть, это происходит потому, что люди, как и их проблемы, в целом похожи.

Поэтому, столкнувшись с проблемой впервые, вы читаете опыт человека, который уже пережил аналогичную ситуацию и сделал свои выводы. Примерно как старший родственник, только он не навязывает свой опыт, а просто предлагает его для ознакомления.

На собственном опыте могу сказать, что почти в каждой книге находится одна или несколько идей, которые не оставляют равнодушными. А иногда встречаются мысли, которые переворачивают твоё мировоззрение.

Итак, все причины не читать оказываются совсем не причинами, а просто какими-то отговорками. Так что прямо сейчас выбирайте книгу по интересующей тематике и начинайте читать. Наверняка это занятие захватит вас, и будет уже не так просто отпустить книгу, не дочитав до конца.

Источник: сайт Lifehacker (http://lifehacker.ru)

Как глубокое чтение влияет на наш мозг

Исследование, опубликованное в Journal of Business Administration, показало, что книги, которые студенты читают в колледже, непосредственно влияют на их уровень грамотности. Чем больше и быстрее человек читает, тем лучше он умеет выражать свои мысли на письме. Причём правильный выбор литературы значит гораздо больше, чем постоянная письменная практика.

Студенты, которые читали научные журналы, классическую художественную и научно-популярную литературу, лучше справляются с построением синтаксически сложных предложений, чем те, кто читает незамысловатую беллетристику (детективы, фэнтези, научную фантастику) или исключительно веб-агрегаторы вроде Reddit, Tumblr и Buzzfeed. Самые высокие оценки получили студенты, которые читают серьёзные академические издания, самые низкие — те, кто читает только веб-контент.

Разница между глубоким и поверхностным чтением

Глубокое чтение — это медленное, вдумчивое чтение текстов со сложными моральными вопросами, которое отличается от поверхностного чтения не только узнаванием новых слов.

Глубокое чтение возможно, только если у вас есть текст, в котором много деталей, аллюзий, метафор. Тогда в мозге читающего активируются те же области, которые задействованы при переживании нового опыта.

Кроме того, глубокое чтение способствует увеличению эмпатии, умению сопереживать. Читатель, глубже погружаясь в прочитанное, начинает рефлексировать, анализировать и примерять прочитанное на себя и свой опыт. Также во время чтения человек подмечает, что именно — авторские приёмы, стилевые особенности, построение сюжета — делает книгу увлекательной и уникальной, а значит, учится писать на более серьёзном уровне.

Поверхностное чтение — это тексты, которые вы можете найти в онлайн-блогах или на развлекательных сайтах (особенно статьи со списками и жёлтыми заголовками). Таким текстам не хватает оригинального стиля, собственной точки зрения и анализа, которые могли бы стимулировать мысль. Это лёгкие короткие тексты, по которым вы быстро скользите глазами и забываете через несколько минут.

Глубокое чтение синхронизирует работу отделов мозга

Глубокое чтение включает в работу отделы мозга, ответственные за зрение, слух и речь. При чтении и письме активизируются следующие мозговые центры:

• Центр Брока: позволяет воспринимать ритм и синтаксис, помогает объединять отдельные речевые движения в единый речевой акт.
• Область Вернике: влияет на восприятие отдельных слов и смысла в общем.
• Угловая извилина: ответственна за восприятие и использование языка.

Эти центры соединены между собой группой волокон, которые, по-видимому, помогают писателю связывать и синхронизировать язык с ритмом. При чтении ваш мозг чувствует интонацию, которая свойственна сложным текстам, и затем стремится подражать ей, когда вы пишете сами.

Существует два способа использовать глубокое чтение, чтобы научиться лучше писать.

1. Читайте стихотворения

В исследовании, опубликованном в Journal of Consciousness Studies, учёные сообщили об обнаружении активности в областях мозга, ответственных за чтение, которая по-разному проявлялась при чтении разных текстов.

Чем более эмоционально насыщенным был текст, тем чаще на написанное откликались области мозга (в основном в правом полушарии), которые обычно реагируют на музыку.

Сравнивая поэзию и прозу, учёные смогли доказать, что при чтении поэтических текстов активизируется кора задней части поясной извилины и медиальная височная доля — области мозга, ответственные за самоанализ.

Когда испытуемые читали свои любимые стихи, сильнее проявлялась активность частей мозга, ответственных за память, чем областей, ответственные за чтение. Это значит, что перечитывание любимых стихотворений — своего рода хорошее воспоминание, которое вызывает сильные эмоции. А сильные эмоции всегда хороши для творческого письма.

2. Читайте классическую художественную литературу

Понимание психологического состояния других людей — важнейший навык для выстраивания сложных социальных отношений, свойственных человеческому обществу. И именно это помогает писателю создавать интересных персонажей и ситуации.

В теории сознания было проведено не так много исследований, позволяющих понять, чем наше сознание отличается от сознания других людей и как различаются наши эмоции. Но недавние эксперименты показали, что чтение классической художественной литературы помогает лучше понимать чужие эмоции, состояние, особенности мышления.

Чтение художественной литературы стимулирует развитие познавательных способностей сильнее, чем чтение журналов, интервью и даже научно-популярной литературы.

Вместо просмотра ТВ сосредоточьтесь на глубоком чтении

Время, проведённое за просмотром телевизионных программ, почти всегда потрачено впустую, так как способности мозга к обучению и восприятию практически мгновенно падают до минимума.

Чтение постов в забавных пабликах, статей в развлекательных журналах и лёгкой беллетристики может быть интересным занятием, но для мозга никакой пользы не несёт. Если вы серьёзно настроены научиться хорошо писать, потратьте больше времени на вдумчивое чтение художественной литературы, поэзии, статей о науке и искусстве, в которых используется сложный язык и которые заставляют вас думать.

Источник: https://lifehacker.ru/2016/07/14/glubokoe-chtenie/

Lettera — сервис для книжных гурманов

Я из тех девушек, что могут оставить в магазине всё до последней копейки. Если это магазин книг. Люблю читать и люблю интернет за то, что делает чтение удобным. Сегодня я расскажу вам о новом помощнике библиоманов — сервисе Lettera.

Nikolas Otto/Shutterstock.com

Читать — это ещё ничего не значит; что читать и как понимать читаемое — вот в чём главное дело. Константин Ушинский

Выдержки из полезных книг

Lettera в переводе с латыни «буква». Создатели одноимённого сервиса действительно стараются всё «разложить по буквам».

Lettera — это сервис, обозревающий и продающий книги. Регулярно на главной появляется новая леттера — выдержка самого интересного из того или иного издания.

Это не рецензия, не саммари и не рекламный обзор. Это отрывки из книги, которые разбудят или усыпят интерес к ней. Ведь, согласитесь, по названию и аннотации издательства не всегда понятно, стоит ли тратить время и деньги.

Одна из леттер

Если приведённые в «Леттере» извлечения вам понравились, вы можете купить полную электронную версию книги. Доступные популярные форматы: EPUB, PDF, MOBI (для Amazon Kindle). Так что можно пользоваться старыми добрыми читалками: CoolReader, FBReader, iBooks и так далее.

Покупка в два клика

Купить понравившуюся книгу предельно просто.

Сервис принимает банковские карты (Visa, MasterCard). Вы наверняка пополняли так счёт мобильного и оплачивали другие услуги в Сети.

Вводим:

• номер карты;
• имя владельца;
• срок действия карты;
• CVV.

Также нужно заполнить поле email (туда продублируется ссылка для скачивания книги). Кстати, если поставите галочку «Подписаться на еженедельную подборку новинок», каждую неделю будете получать на почту лучшие леттеры недели.

Когда заполните форму, вас перенаправят на страничку дополнительной аутентификации (протокол 3D Secure). Введёте пароль, который придёт на номер телефона, привязанный к карте, и книга ваша. Можно скачивать.

Если вы пользуетесь Kindle, книгу отправят на устройство с помощью присвоенной ему электронной почты.

Не Readly и не Bookmate

У меня два любимых книжных сервиса. Каких? Несложно догадаться по подзаголовку.

Первый — «умная библиотека». Сервис, позволяющий составлять собственные книжные полки, читать рецензии и обсуждать книги. Люблю Readly за то, что ориентирует в библиомире и помогает пополнять список «Хочу прочитать».

Второй — мобильный «читальный зал». Сервис для чтения электронных книг по подписке с удобнейшей читалкой и огромной коллекцией книг. Люблю Bookmate за то, что делает чтение комфортным и интерактивным (всегда интересно, что читают друзья друзей).

Lettera не похож ни на один, ни на другой. Нет привычных фишек книжных сервисов: рекомендаций, рейтингов и прочего. Кто-то сочтёт это недостатком. Но, на мой взгляд, просто «Леттера» — сервис не для всех.

Во-первых, некоторые настолько избирательны в литературе, что не могут себе позволить читать всё подряд.

Короткие выдержки — экономия времени и возможность быть в курсе книжных новинок.

Разумеется, придётся довериться мнению редакции. Ведь именно она составляет леттеры. Но сопоставить своё литературное видение и мнение авторов Lettera просто. Возьмите книгу (из представленных на сайте), которую вы читали. Какую леттеру вы бы для неё сделали?

Во-вторых, покупая книгу в интернет-магазине, меньше всего хочется ошибиться с выбором.

Выдержки могут спасти от разочарований.

Согласитесь, обидно: смотришь трейлер (интригующе!), идёшь в кино, тратишь несколько сотен рублей, а самое лучше воспоминание о вечере — прожаренный попкорн.

С книгами, особенно электронными, так же. Покупая бумажное издание, можно полистать его, пробежаться глазами по паре-тройке глав. В интернет-магазине выбор зачастую делаешь по аннотации издательства. Легко промахнуться!

Поэтому Lettera — сервис для книжных гурманов. Для тех, кто избирателен в бизнес-литературе и готов вкушать только лучшие экземпляры.

             lettera             

Источник: сайт Lifehacker (http://lifehacker.ru)

А вот мнение IT-шника, программиста Пола Грэма:

Пол Грэм: Как знать (How You Know)

«Чтение и личный опыт формируют мировоззрение. И даже если вы не помните самый момент получения опыта или содержания книги, то их влияние на ваше представление о мире непременно остается в Вас. Ваш разум похож на скомпилированную программу без исходного кода — он работает, но не ясно как.»
— Пол Грэм, основатель Y Combinator, программист, инвестор, эссеист

Я перечитывал Хроники Вилладруэна о Четвертом Крестовом Походе не менее двух раз, а может даже и трех. И если бы мне пришлось записать на бумаге, все то, что мне оттуда запомнилось, то сомневаюсь, что набралось бы и на одну страницу. А теперь, если перемножить это на семьсот, то результат сложится в неприятное, давящее ощущение, которое посещает меня всякий раз когда я гляжу на мои книжные полки. Какая мне польза от всех этих книг если я ничего из них не помню?

Парой месяцев ранее я читал замечательную биографию Гильберта, написанную Констанцией Рид, и нашел в ней, если и не ответ на свой вопрос, то как минимум что-то, что сгладило бы это неприятное ощущение. В своей книге она пишет:

Гильберт не терпел лекций по математике, на которых студентов пичкали фактами, вместо того чтобы учить их формулировать и решать задачи. Он часто повторял им: “Хорошая постановка задачи уже половина ее решения.”

Эта мысль мне всегда казалась казалась чрезвычайно важной, и слова Гильберта лишь укрепили мою точку зрения.

Однако, как я пришел к этому убеждению? Оно родилось из моего личного опыта и прочитанных книг. Ни одной из которых я не запомнил. И, возможно, мне бы даже не вспомнились слова Гильберта. Но найденные в книгах мысли подкрепили мои мысли и убеждения, несмотря на то, что я не помню их содержания.

Чтение и личный опыт формируют мировоззрение. И даже если вы не помните самый момент получения опыта или содержания книги, то их влияние на ваше представление о мире непременно остается в Вас. Ваш разум похож на скомпилированную программу без исходного кода — он работает, но не ясно как.

И то что я вынес для себя из прочитанных Хроник Вилладруэна, это не то, что я прочитал, а мысленные образы крестовых походов, Венеции, средневековой культуры, осадных сражений и прочего.

И оглядываясь назад это кажется очевидным, хоть в свое время это и стало для меня открытием. Как стало бы, пожалуй для всякого, кто когда-либо чувствовал досаду от того, что не помнит прочитанного.

Поняв это, возможно станет легче перестать беспокоится из-за свойства мозга забывать. С учетом вышесказанного, мы можем сделать дальнейшие наблюдения.

Книжный и личностный опыт переплетаются с уровнем вашего сознания в определенный временной период. Таким образом, одна и также книга может по разному лечь на сознание в зависимости от того, в какой период жизни вы ее прочитаете. Именно поэтому имеет смысл перечитывать важные книги по нескольку раз.

Лично мне перечитывание книг всегда давалось с трудом. Потому я обычно совмещал его с другим занятием, например, столярной работой. Ведь если подумать, когда нам что-то приходится делать заново, это значит, что первый раз мы сделали это недостаточно хорошо. В таком контексте даже безобидная фраза “я уже читал” приобретает укоризненные нотки.

Стоит отметить, что эти выводы касаются не только книг. Технология предоставляет нам новые возможности пережить наш опыт заново. Ведь раз мы стремимся к этому, значит это нам нравится. Как нравится пересматривать отпускные фотографии или заниматься самокопанием, пытаясь понять, что нас сделало такими какие мы есть (как, например, Стивен Фрай, ловко вспомнивший, что причиной его неумения петь является застарелая психическая травма, случившаяся еще в детстве). С улучшением технологий для записи и воспроизведения пережитого опыта, для людей может стать обычным делом переживать прошлый опыт заново, даже безо всякой цели, просто чтобы открыть в нем что-то новое, совсем так, как это бывает с книгами.

Может быть когда-нибудь мы сможем не просто воспроизводить прошлый опыт, а архивировать его, а то и даже перезаписывать. И пусть нам кажется, что это вполне нормальное свойство человеческого мозга — не задумываться о природе нашего мировоззрения, но как знать.

Источник: https://habrahabr.ru/company/edison/blog/301666/?utm_source=habrahabr&utm_medium=rss&utm_campaign=interesting

Вот так выглядит библиотека в аббатстве Адмонт (Австрия):

А в 2017 г. в Китае открылась самая крутая в мире библиотека с 1.2 миллионами книг. А от ее интерьера захватывает дух:

А так выглядит книжный магазин Livraria Lello в Португалии